Омега 3. Льняное масло и рыбий жир. В чем отличия

342 ratings | 58319 views


Омега 3. Льняное масло и рыбий жир. В чем отличия

В интернете и по телевизору можно часто встретить упоминания об Омеге 3. Это полиненасыщенная жирная кислота (ПНЖК). Есть два наиболее известных источника Омега 3: льняное масло и рыбий жир. Самым доступным по цене является льняное масло. Кроме этого активно пропогандируется прием и рыбьего жира? Совершенно не понятно зачем покупать дорогой рыбий жир, если есть доступное в аптеках льняное масло? Давайте разберемся есть ли какие-нибудь отличия между льняным маслом и рыбьим жиром? Чем отличаются жиры омега 3? Чем полезен рыбий жир и можно ли заменить его льняным маслом? ************************************************** ► Бесплатное обучение и сотрудничество ► Вконтакте ► Instagram ► Facebook ► Twitter ► Skype light_mathes Подписаться на канал *********************************** Квартус закрывается. Тревожные сигналы от Kvartus. Полный обзор положения Кварту

Comments to the video: Омега 3. Льняное масло и рыбий жир. В чем отличия

Сергей Добриогло 4 months ago
А я сейчас сообразил откуда слоны, жирафы, зайцы, панды берут Omega 3. Они их пьют в капсулах. Ведь с растительной едой по утверждению многих получить в усваиваемой форме Omega 3 нереально. А в рыбке не считая полиненасыщенных жирных кислот содержится и много мононенасыщенных жирных кислот, и насыщенных жиров. А еще в рыбе содержится холестерин. Сегодня набирает репутация веганство, это люд которые не едят ничего животного происхождения. Появляется по всему миру все больше заведений в которых веганы могут закусить, и эти заведения предлагают людям веганское меню в котором отсутствует все скотина, возникает все больше товаров для веганов заменяющих собой животные продовольствие. И никакие авторитетные организации видя что вырастает репутация веганства, не предупреждают людей о том что это небезопасно этак будто в их рационе отсутствует рыба, будто один-единственный ключ Omega 3 в усваиваемом виде. Поэтому утверждения о необходимости кушать рыбу для получения Omega 3, и что без нее никак считаю неверными.
clicklook 4 months ago
кто ты по профессии.?
clicklook 4 months ago
поджарить на оливковом масле?э... укажи ключ откуда ты это взял
Марал Марал 4 months ago
Спасибо за труд и познания , весьма понятно , доступно растолковал!Удачи!!!
Татьяна Христенко 4 months ago
Спасибо за полезную информацию!!!
Gleb Semenko 4 months ago
рыбий сало вредит здоровью, в отличии от льняного масла. не достаточно кто об этом знает будто и о том, что рак, диабет, сердечные заболевания на хоть какой стадии прекрастно и удачно лечатся
Дмитрий Руди 7 months ago
благодарю. стало понятнее
Шухрат Неъматов 9 months ago
Да заебал ты блядь со собственной рассеянной речью! Тебе знакомо понятие конкретика ?
Евгений Евгенин 9 months ago
Урод! Сам не в курсе, и других наёбывает! Убейся на хуй!
mary nazarova 10 months ago
благодарю,в конце концов-то отыскала обычный ответ про разницу меж Омега 3 и остальными маслами и жирами. В других статьях и видео льют водичку.
В. Смирнов 10 months ago
Оливковое масло - тоже растительное (не скотина).Свиное сало будто и мясо очень усугубляет карму, даёт заболевания. Омега3 кушать в грецких орешках, без рыбьих ядовитых веществ. Некомпетентный лектор.
Sergo Finish 7 months ago
Правильно.
Владислав Родионов 1 year ago
Пиздец, что за дичь ты несешь, лишь пора проебал покамест смотрел
Тугодум Тугодумов 1 year ago
Спасибо за полезную информацию. Стало понятным, что содержание омега-3 в льняном масле- это по большей части миф. Что организму необходимо еще приложить много сил, чтоб перевоплотить кислоты из этого масла в омегу-3. Поэтому лишь высококачественный рыбий сало является прямым природным источником омега-3. Не обращайте внимание на отрицательные комменты. Людям так ленность самим проверить источники инфы по этому вопросу ( лучше притом англоязычные), прочертить сравнительный разбор и придти к правильным выводам.
Евгений Евгенин 9 months ago
Тугодум Тугодумов , ты чё серьёзно веришь бреду этого дебила??? Ну тогда твой ник для тебя в пору)))
Алексей Прудников 1 year ago
обманщики. нужно эту жижу реализовать и лапшу вешают. омега 3 нужно именовать мемега 1. и реализации пойдут. состав гавно остается
Светлана Володина 1 year ago
У вас трепотни немало, однако умного ни чего.
Lidiya Kuznetsova 1 year ago
Галиматью не неси!!!
Александр Чебелев 1 year ago
Бу-бу-бу. Дядя, Вам невозможно быть комментатором - нифига неясно ))
Crackelure net 1 year ago
будто-то весьма сумбурно и скучновато😕
Михаил Шамилов 1 year ago
Я слышал. что нужно стряпать на сливочном масле.
Михаил Иванов 1 year ago
Бла-бла-бла! Ничего путнего не произнес!
сергей никулин 1 year ago
благодарю
farhan XGAMER 1 year ago
скажите изволь будто именуется льняное масло и льняное семечки на британском
Слава Украине!!! 1 year ago
Дурень, нахватался каких то мыслей, однако не классифицировал. Жарить на подсолнечном и оливковом масле невозможно. Потому, что температура кипения этих масел 100 градусов и они преобразуются в токсины. Лучше поджарить на кукурузном не рафирированном масле либо сале. Температура кипения 190 градусов. Признаться, одна трескотня, аж башка разболелась. Делитант.
Елена Бактыбаева 1 year ago
можно вас подмахнуть в амвей там омега 3 от нутрилайт бады номер 1 в мире
Мария Федосеева 2 years ago
Денис! Нужно обучать вещественную доля! Вы совершенно абсурд прямиком абсурд несЁте, начиная от формул, заканчивая источниками. Ведь люд-то могут и поверить в эту вздор
Арчибальд Козаностра 1 year ago
Марина Антонова какая разность во что веровать ? Большинство жуёт то что предложено. Так было и будет.
Василиса 2 years ago
Спасибо за увлекательную информацию. А что вы сможете произнести об Облепиховом масле? Про него тоже немало неплохого пишут.
Just View 2 years ago
какая же хуйня
Любовь Коровина 2 years ago
На русский базар вышла краснодарская бражка ОмегаВит со своим уникальным продуктом - масляным бальзамом  Омегаферол ( смешение подсолнечного и льняного масел ) безупречное сочетание омега 3,6,9 , витамин Е,В,К и комплекс  минералов - т.е. сохранено все, что содержится в семечках  высокоолеинового подсолнечника и льна. Над  формулой этого бальзама  более 2-х лет  работали 2 института - это Краснодарский институт  масленичных культур и С. Петербургский  институт жиров.  Срок хранения этого продукта - 2 года !!!! Аналогов в мире еще дудки!  В Омегафероле  содержание  омеги 9 больше, чем в оливковом масле, этак обширно сейчас рекламируемом.  Полезных параметров намного больше!  Более тщательно на моем веб-сайте 
Алексей Савельев 2 years ago
Все докторы молвят оборотное, кто ты таковой что бы для тебя веровать? Откуда ты взялся?
Семён Семёнович Горбунков 6 months ago
Омега растворяет стопроцентно пенопласт
Мадина Жумабаева 1 year ago
Алексей Савельев.
Алексей Савельев 2 years ago
Я забивал в википедии, в вебе и посетил твои ссылки все 3, прочел, однако никакой инфы о том, что Омега-3 из масла усваивается по другому ежели из рыбы либо рыбьего жира не отыскал. А в первом источнике вообщем полный текст практически без ссылок. Вот этак. :)
Денис Светличный 2 years ago
там три ссылки. одна конечно, на омегу 6. 1-ая. у меня же на схеме там было их 4, даже не все ссылки отдал
Алексей Савельев 2 years ago
Я не против видео я лишь против того, будто ты гласил, что Омега-3 усваивается по различному из масла и рыбы. А ссылку ты отдал на Омегу 6.
Таисия Лебедь 2 years ago
Спасибо большущее создателю ролика за увлекательную информацию. Попыталась отыскать в вебе где можно приобрести доброкачественную Омегу 3. Много итого предлагают, любой хвалит свое))) Но я отчего-то направила внимание вот на эту Омегу 3 Кто пробовал?
Денис Светличный 2 years ago
+Таисия Лебедь я эту покупаю Цена видна лишь авторизованным. Она меньше 1000 стоит. тоже 60 капсул. Детям нравится.Они ее разжевывают )
Анжелика Кукушкина 2 years ago
подходящая инфа.благодарю
Денис Светличный 2 years ago
В вебе и по телеку можно нередко повстречать упоминания об Омеге 3. Это полиненасыщенная жирная кислота (ПНЖК). Есть два более узнаваемых источника Омега 3: льняное масло и рыбий сало. Самым легкодоступным по стоимости является льняное масло. Кроме этого интенсивно пропогандируется зачисление и рыбьего жира? Совершенно не понятно для чего брать дорогостоящий рыбий сало, если кушать доступное в аптеках льняное масло? Давайте разберемся кушать ли какие-нибудь отличия меж льняным маслом и рыбьим жиром? Чем отличаются жиры омега 3? Чем полезен рыбий сало и можно ли поменять его льняным маслом? ************************************************** ► Бизнес способности ► Вконтакте ► Instagram ► Facebook ► Twitter ► Skype light_mathes Подписаться на канал . *********************************** ////////////////////////////////////////////////////////////// Монетизируй свое видео: //////////////////////////////////////////////////////////////